4月に入って早くも一週間が経ちました。

仕事の現場では新人の方が新しい環境の中で頑張っている一方で、

先輩の方も新しく職場に入った方達と向き合いつつも通常業務に頑張ってると思います。

特に新年度が始まったばかりの今の時期、

働く現場では"頑張る"空気感が活気をもたらしていると思いますが、

人の"頑張り"は"無理矢理"してしまうと長くは続きません。

頑張る一方で"力を抜くこと"を意識しましょう。

決して"手を抜く"のではなくて"力を抜く"こと。

人は余力がある時にはじめて視野を広げて挑戦ができます。

仕事に集中する前に

深呼吸や軽くストレッチをしたりして

適度な緊張とリラックスを意識して

仕事に挑むことが

長続きする一つのキッカケです。

さあ今日も一日、

適度に力を抜いて臨みましょう😊